所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方產生矛盾時，態度冷漠、漠不關心對方，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務工作等非正式暴力行為。家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。那么，家庭冷暴力都有哪些呢?小編馬上為你做詳細解答。

一、家庭冷暴力的表現形式都有哪些

所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方產生矛盾時，漠不關心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務工作等非正式暴力行為。家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。

這種暴力一般表現在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力，但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經濟上和性方面進行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻處于一種長期的不正常狀態。這種精神上的折磨和摧殘，甚至比肉體傷害更可怕。處于家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動，心理上常常處于孤獨狀態。

先分析夫妻感情是否破裂，問一問自己是否主動改變態度來挽救婚姻，如果證實所有的努力都是徒勞，那么一定要果斷結束婚姻。看雙方有沒有心理問題，不能一味指責對方，給彼此留下空間來思考，不可消極、被動、軟弱地面對問題。

夫妻交流中，家庭冷暴力的主要類型

以下是對經常實施冷暴力人群的分型，看一看，你是否在不經意中成了家庭“冷暴力”的主角?

1.貶低對方

第一類：對對方進行習慣性的貶低，其中最常見的做法是用滿不在乎的態度讓對方感到自身的“渺小”?；蚴钱攲Ψ绞恰巴该魅恕?，不同對方進行任何交流。

2.揭老底

“揭老底”，往往不但當事人受到傷害，還發展到“株連九族”，更為事后關系的修復和重建帶來諸多隱患。

3.冷嘲熱諷

有一類人從來不喜歡贊美別人，哪怕是對丈夫或是妻子，這是最常見的一種情況。比如妻子有些想法想征求丈夫的意見時，丈夫就說“你也不看看自己幾斤幾兩就跟別人學”、“你也不照照鏡子看看自己的模樣，再漂亮的東西套在你身上也好不了”;比如夫妻因為財務問題有異議，做妻子的就說“你要是像她老公一樣能掙錢，我還用跟你說這些”、“如果你還是個男人，就別讓我操這份心”、“我真是瞎了眼，找了一個這么沒用的人”;還有，“你干了什么見不得人的事，你自己最清楚”等等一些刺傷人自尊心的話。

4.提醒懲罰

這是一種女人喜歡用的方法，通常她們并不想真讓丈夫傷心或痛苦，只是用行為表示出她的不高興，提醒丈夫注意她的感受，反醒一下做錯了什么。比如摔東西、拒絕或敷衍性生活、對著孩子說爸爸如何不好、一句話不說轉身回娘家……總之，丈夫不喜歡怎樣她就怎樣。

5.不管不顧

不關心對方的煩惱和家庭中的飲食起居，不再做以前一直由自己主動承擔的家務;臨時出門不再通知對方;沒有任何原因地“失蹤”，讓對方找不到蹤影;懶得和對方說話;不喜歡單獨面對對方。

6.聽之任之

這是一種比較嚴重的狀況，說明兩個人的感情出現了大的危機，正在喪失主動解決問題的意愿，對方所做的和所說的一切好像都與自己無關，只是為了維持婚姻的形式。

每個家庭的情況不同，而冷暴力的發生也沒有特別的前兆和過程，可能就是為一件小事斗氣開始的，夫妻間這么親近的關系，你想?想過：為什么要以冷漠相對，為什么有話就是不能好好說呢?

二、遭遇家庭冷暴力的原因

專家認為，造成家庭“冷暴力”的原因主要有重男輕女的傳統性別歧視、夫妻性格不合、家庭和社會背景的不同、婚外戀、女方失去生育能力等等。現在不少遭受家庭“冷暴力”的教師、公務員、外資企業職員等職業女性，配偶也有相當的職業地λ，由于工作壓力大，夫妻雙方都將主要精力投入到事業中，容易使夫妻感情冷淡，最后將工作上的壓力轉移到家庭中，導致夫妻感情危機。所以夫妻應該有意識地引導自己緩解工作壓力，有助于減少家庭冷暴力的發生。

三、如何預防家庭冷暴力

立法是關鍵。應當盡快頒布司法解釋或修改相關法律，將家庭精神暴力行為納入法律調整的范圍，明確界定“冷暴力”為禁止行為。應盡快制定防止家庭“冷暴力”的法律、法規的具體細則，在法律、法規中明確司法機關具有禁止家庭“冷暴力”的司法干預義務。

要采取法律懲處和社會教育、救助相結合的辦法，發動公安、司法、婦聯、工會、街道社區、村委會等相關部門，共同構建遍布城鄉的反家庭暴力(精神暴力)的社會支持網絡系統。此外，夫妻雙方都要有自立意識、法律意識和自我保護意識。

目前，“冷暴力”在我國的法律界定上還存在空白，尤其是當婦女成為“冷暴力”對象時。我國現有的《婦女權益保障法》、《婚姻法》以及《最高人民法院關于適用若干問題的解釋(一)》，要么只有原則性規定，要么只對以“作為”方式實施的家庭暴力予以界定，而對以“不作為”的形式實施的家庭暴力(即“冷暴力”)沒有明確的界定。

其實家庭暴力行為中并不僅僅是我們比較熟知的身體暴力，好包括了性暴力、精神暴力、冷暴力等等，可以說這些暴力行為對夫妻感情的影響都是很大的，因此才會有不少夫妻最終是因此而導致離婚的。

以上內容便是對“家庭冷暴力都有哪些”的解答。希望可以幫到您哦!