談戀愛(ài)幾乎是每個(gè)人成長(zhǎng)的必修課，每個(gè)人都想談一場(chǎng)不分手的戀愛(ài)，可是隨著時(shí)間的慢慢過(guò)下去，在愛(ài)情的這個(gè)過(guò)程當(dāng)中總是會(huì)出現(xiàn)各種的問(wèn)題，很快就失去新鮮感，能走到婚姻殿堂的情侶少之又少。那么，我們?cè)趺凑勔粓?chǎng)不分手的戀愛(ài)呢？需要知道這幾點(diǎn)就夠了！一起跟婚博會(huì)小編來(lái)看看吧。

怎么談一場(chǎng)不分手的戀愛(ài)？需要知道這幾點(diǎn)就夠了

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于懂得信任

信任是情侶感情維系的一大基礎(chǔ)，談情說(shuō)愛(ài)如果不講究信任，那么情侶間就容易因?yàn)榛ハ嗖乱啥a(chǎn)生嫌隙，進(jìn)而引發(fā)矛盾，所以如果戀愛(ài)中缺少了最基本的信任，那么這段感情一定不能夠長(zhǎng)久。

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于互補(bǔ)

如果說(shuō)愛(ài)情的初衷，開(kāi)始于共性，那么讓愛(ài)情能夠保持長(zhǎng)久的就只是兩個(gè)人的互補(bǔ)了，你們或許一開(kāi)始會(huì)因?yàn)閮蓚€(gè)人的溝通電，然后互相的吸引住，可是慢慢的你們都會(huì)覺(jué)得看著對(duì)方就像是自己照鏡子一個(gè)樣子，一下子就能看到自己了，時(shí)間長(zhǎng)了以后就只剩下平淡和乏味了。其實(shí)最理想的一種戀愛(ài)狀態(tài)，那就是我想要的，剛好你全都有。你們之間的互補(bǔ)會(huì)像粘合劑那樣，把你們兩個(gè)人都能夠緊緊的粘在一起。

如果是你們兩個(gè)人之間本身就是互補(bǔ)的，那非常的好，但是如果你到現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你們兩個(gè)人的互補(bǔ)點(diǎn)的話，那就請(qǐng)注意了，在日常的生活中有意無(wú)意的去問(wèn)一問(wèn)你的那個(gè)她，最希望另一半有什么樣的素質(zhì)，找到你們之間的互補(bǔ)點(diǎn)，這樣的話就會(huì)越讓他離不開(kāi)你。

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于學(xué)會(huì)換位思考

談情說(shuō)愛(ài)有時(shí)候很需要情侶雙方懂得換位思考，雖然兩個(gè)人很難做但感同身受，但是有時(shí)候只要站在對(duì)方的角度去看問(wèn)題，很多時(shí)候會(huì)體會(huì)到別人當(dāng)下的心情的，所以不要一味的只顧自己，多換位思考，學(xué)會(huì)體諒他人，總是好的。

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于多和對(duì)方溝通

一段感情的結(jié)束，大多是因?yàn)橐粋€(gè)不想說(shuō)，一個(gè)懶得問(wèn)。就這樣慢慢走到了盡頭。想要談一場(chǎng)不分手的戀愛(ài)，就要懂得溝通是人與人之間最重要的法則，而情侶間更是如此。

不管是否遇到矛盾，情侶間已經(jīng)要經(jīng)常進(jìn)行心與心的交流，有什么想法一定要說(shuō)出來(lái)，不要讓彼此猜來(lái)猜去。所以無(wú)論有什么事一定要及時(shí)溝通，即使兩個(gè)人意見(jiàn)不統(tǒng)一，那也沒(méi)關(guān)系，至少不會(huì)有猜疑。

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于贊美

在當(dāng)兩個(gè)人在一起很長(zhǎng)時(shí)間以后，很多的時(shí)候，你會(huì)忘記他原本吸引你的一種閃光點(diǎn)，覺(jué)得這一切都是理所當(dāng)然的，所以在戀愛(ài)的后期我們總是會(huì)特別少的去贊美著對(duì)方，甚至是一味的去否定對(duì)方，這樣時(shí)間長(zhǎng)了以后，你的另一半積累了很多的負(fù)面情緒，還會(huì)不停的去暗示自己，對(duì)方特別的差，研究表明來(lái)自戀人或者是配偶的批評(píng)都比陌生人來(lái)到更有殺傷力。

所以在戀愛(ài)的時(shí)候，我們都要去贊美一下對(duì)方。你要讓他知道你欣賞他哪一些方面，或者是他哪一些方面做的非常的好，這樣才能夠促使他向更好的方向去發(fā)展，讓你們相處的范圍更加的融洽。

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于與異性保持距離

能談一場(chǎng)永不分手的戀愛(ài)是多么幸運(yùn)啊，雖然很多事都不能如愿，所以我們能做的就是全力以赴去愛(ài)，不帶一絲雜質(zhì)的去愛(ài)對(duì)方，愛(ài)自己既然已經(jīng)有情侶了，無(wú)論男女，都請(qǐng)自覺(jué)的保持與異性的距離，不要讓你的另一半產(chǎn)生不好的情緒。

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于控制自己的脾氣

兩個(gè)人在一起的時(shí)候，存在一些小摩擦是很正常的事情，但是千萬(wàn)不要隨隨便便就跟自己的另一半發(fā)脾氣，因?yàn)橐淮蝺纱蔚脑掃€好，但是時(shí)間久了之后對(duì)方也會(huì)覺(jué)得十分疲憊。無(wú)論你們兩個(gè)人吵得多兇，都要記得控制住自己的脾氣，不能一吵架就跟對(duì)方大吵大鬧的，除了不能大吵大鬧之外還要記得千萬(wàn)不能夠?qū)?duì)方動(dòng)手。

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于不要翻舊賬

很多女孩和自己的另一半發(fā)生矛盾的時(shí)候總是會(huì)有這樣子的習(xí)慣，那就是會(huì)翻舊賬出來(lái)，說(shuō)對(duì)方以前也有這樣子的行為什么的，其實(shí)這樣子做法是不行的，因?yàn)闊o(wú)論兩個(gè)人之前有多大的矛盾，都要記得不能夠記仇，要學(xué)會(huì)今天發(fā)生的事情就在今天解決掉，解決完之后就忘記這件事情，事情過(guò)去了就過(guò)去了，不要總是提起來(lái)。

其實(shí)，兩個(gè)人要在一起是很簡(jiǎn)單的一件事情，難的只是要如何去更好地經(jīng)營(yíng)你們之間的感情。所以，如果說(shuō)你覺(jué)得自己是真的很喜歡眼前的這個(gè)人的話，那么就要懂得去包容對(duì)方，這樣子才能夠使你們的感情更長(zhǎng)久。

我以前追女生總喜歡表白，后來(lái)看了一個(gè)叫泡圣老魚的人的文章，才知道表白很容易死，后來(lái)拜大師門下，才發(fā)現(xiàn)追妹子太容易了，身邊的女朋友現(xiàn)在一個(gè)比一個(gè)漂亮，建議兄弟們可以去找下泡圣老魚就可以看到他寫的文章，受益匪淺。

愛(ài)情的長(zhǎng)久在于正確認(rèn)知戀愛(ài)關(guān)系

戀愛(ài)關(guān)系是相互的，沒(méi)有誰(shuí)欠誰(shuí)，許多女生都有一個(gè)誤區(qū)，跟我談戀愛(ài)了你的就是我的，你的時(shí)間，金錢，自由都屬于我，這種捆綁式的戀愛(ài)很難長(zhǎng)久，聰明的女人對(duì)于戀愛(ài)關(guān)系的男生懂得放養(yǎng)，而不是捆綁，關(guān)鍵時(shí)刻完全可以做到對(duì)男朋友的把控，不是說(shuō)男生沒(méi)有點(diǎn)話語(yǔ)權(quán)，而是男生是真的不舍得離開(kāi)你，綜合以上幾點(diǎn)，（一定要堅(jiān)持提高自己）談一場(chǎng)不分手的戀愛(ài)，真的很簡(jiǎn)單，就怕你做的太好，想甩都甩不掉！

在戀愛(ài)中我們需要完成兩項(xiàng)重要的心理任務(wù)：

1、要更了解自己。

除自我認(rèn)知概念外，讓兩性戀愛(ài)中的自己更完整清晰地呈現(xiàn)出來(lái)。

2、培養(yǎng)我們愛(ài)人的能力。

從自小習(xí)慣被愛(ài)開(kāi)始學(xué)會(huì)愛(ài)人。

看一個(gè)男人是不是好男人有三個(gè)基準(zhǔn)：

負(fù)責(zé)、尊重和穩(wěn)定。

負(fù)責(zé)意味著他能對(duì)自己所說(shuō)過(guò)的話負(fù)責(zé)。

尊重則是指，他能夠尊重自己的另一半，就是我們通常所說(shuō)的，你和他之間建立的是“伙伴式關(guān)系”，你們相處的方式是平等的。

另外，他還要是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人。有些人情緒容易大起大落，這樣的人是很難維持一段長(zhǎng)久的關(guān)系的。

上面說(shuō)的只是好男人的基準(zhǔn)。

如果我們把條件再抬高成精品男人的話，還可以歸納出所謂“三心二意”的基準(zhǔn)。

首先第一個(gè)心是開(kāi)心。他自己應(yīng)該是一個(gè)開(kāi)朗的人，這會(huì)讓和他一起相處的人也感到心情愉快。

第二個(gè)心是關(guān)心。關(guān)心意味著體貼，這是所有女生都很容易理解的。

第三個(gè)心是同理心。什么叫同理心？就是設(shè)身處地為別人著想的能力。同理心是尊重的來(lái)源，也是情侶間解決沖突時(shí)最重要的能力。

還有兩意。

第一個(gè)意是誠(chéng)意。誠(chéng)意意味著真誠(chéng)，真誠(chéng)又是負(fù)責(zé)的基礎(chǔ)。

第二個(gè)意是善意。就是要能夠用善意的方式去解讀情侶的行為。

男生在戀愛(ài)里的情緒需求有如下幾點(diǎn)：

1、自身的能力被肯定。他時(shí)常會(huì)關(guān)心是否有讓人瞧得起？

2、才華被欣賞。也許他有些嗜好和才華與其工作完全不干，但你仍需學(xué)會(huì)喜愛(ài)和尊重。

3、努力被感激。他對(duì)你以及對(duì)這段感情所做的努力需要被感激。

女生在戀愛(ài)里的情緒需求：

1、時(shí)常被關(guān)懷。雖是日常的嘮叨，請(qǐng)你耐心傾聽(tīng)。

2、再三地被肯定。她可能一二再而三地詢問(wèn)你是否愛(ài)她。其實(shí)她只是需要再三地肯定，你需要給她信心。

3、想法被尊重。（在分享情緒種種時(shí)增進(jìn)彼此感情）

保持愛(ài)情天長(zhǎng)地久的方式：

制定一個(gè)三乘三的保鮮計(jì)劃。

一天三次一次三分鐘。

三A計(jì)劃，第一Attention，全神貫注。

在我們?nèi)粘Ｉ钪校页ＵJ(rèn)為我們能給別人最好的禮物是時(shí)間，放掉你手邊的所有活，關(guān)掉手機(jī)專心地聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話。

第二Affection，濃情蜜意。

非口語(yǔ)的溝通，即肢體語(yǔ)言的溝通。沒(méi)事多抱抱對(duì)方。

第三Appreciation，相互欣賞。

每一個(gè)成熟的女性身體里都有個(gè)非常幼稚的小女孩，每一個(gè)幼稚小女孩體內(nèi)都有個(gè)幼稚的小問(wèn)號(hào)。那就是我到底有沒(méi)有討人喜歡。在這個(gè)時(shí)候你需要學(xué)會(huì)稱贊對(duì)方，當(dāng)然稱贊對(duì)方外貌、身材是個(gè)不錯(cuò)的選擇。或者她照顧家庭的能力也是不可忽視的。當(dāng)然每一個(gè)成熟的男性身體里都有個(gè)非常幼稚的小男孩，每一個(gè)幼稚的小男孩體內(nèi)都有個(gè)可笑的小問(wèn)號(hào)，那就是我有沒(méi)有讓人家瞧不起？不管變成多成熟的男性，這個(gè)小問(wèn)號(hào)依然存在。學(xué)會(huì)給他肯定，從來(lái)沒(méi)有什么事情比愛(ài)更動(dòng)容。如果現(xiàn)在覺(jué)得生命中有一些不完整的地方，很可能就是這個(gè)功課還沒(méi)有做完。

愛(ài)情其實(shí)有規(guī)律可尋，如果遵循這些心理情緒需求，當(dāng)最后一次對(duì)對(duì)方說(shuō)我愛(ài)你的時(shí)候，我們會(huì)了無(wú)遺憾。

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